الأثر النفسي للصحة الوقائية

الصحة الوقائية تلعب دورًا مهمًا في تعزيز الرفاه النفسي، حيث تساهم في تقليل القلق والاكتئاب عن طريق تعزيز الشعور بالأمان. تطبيق أساليب الحياة الصحية مثل التغذية المتوازنة والنشاط البدني يساهم في تحسين الحالة النفسية، مما ينعكس إيجابًا على جودة الحياة بشكل عام.